Gravidkurs – att bli mamma

– må bra som gravid

Gravidkurs – att bli mamma


Förbered dig inför att bli mamma genom temasnack, avslappning och babymediation i grupp!


Väntar du barn till hösten/vintern 2020? Boka din plats på vår gravidkurs – att bli mamma redan nu och se fram emot en riktigt härlig och förberedande gravidkurs i höst tillsammans med andra gravida och din kursledare som är barnmorska! 


Vi träffas vid 6 tillfällen för att dyka ner i teman anpassade för din resa till att bli mamma. Tillsammans förbereder vi oss inför förlossningen genom temasnack, avslappning och babymeditation. För att få en personlig och givande kurs är det maximalt 6 deltagare per kurs.


Varje tillfälle har ett eget tema som vi fokuserar på och upplägget är följande:

1. Att vara gravid

2. Att andas och slappna av

3. Att möta värkarna

4. Att våga föda

5. Att få träffa sitt barn

6. Att bli mamma


Vi börjar med ett temasnack i ungefär 30 minuter och därefter kommer den rogivande avslappningsstunden med babymeditation, en kopp te och frukt! Sammanlagt ses vi 1 timme per gång.


När bör du gå kursen?

Anmälan kan du göra efter v. 12 i din graviditet. Du bör starta kursen omkring graviditetsvecka 28-32 (tidigare om du väntar tvillingar) men det är individuellt hur man vill göra. Det går naturligtvis att börja tidigare men mot slutet av graviditeten brukar temasnacket kännas som mest relevant.


Var?

Vi håller till i vår lokal på Skolgatan 28 i Borås.

 

Bra att veta:

När du har anmält dig får du bekräftelse med mer information skickat till dig via mail. 

Friskvårdsbidrag gäller! 

Du som går den här kursen får 250 kr rabatt på vår Profylaxkurs om du och din partner vill komma tillsammans på den. 

Prislista


Grundkurs: 6 veckor, 1 gång/vecka

Pris: 1990 kr


Alla som bokar sig på att bli mamma-kursen får dessutom en snygg tygkasse och en vattenflaska. Perfekt att använda på förlossningen senare, vilket sänder en bra signal till förlossningspersonalen om

att du har förberett dig!

Kommande kursdatum 2020


Just nu planerar vi för två kursstarter i höst: 

Kursstart 1: måndag 24 augusti (v. 35 - v. 40)

Kursstart 2: måndag 10 oktober (v. 42 - v. 47)

Bokning av att bli mamma sker via bokadirekt.se – för bokningsregler vänligen läs mer här.

Senaste nytt


Vi har flyttat och nu hittar du oss på Skolgatan 28, Borås. 

JUNI 29, 2020


Missa inte vad som händer hos oss! Följ oss gärna på Instagram och Facebook så håller du dig uppdaterad!  

JUNI 29, 2020



© Copyright 2020 | GravidHälsan

Kontakta oss


GravidHälsan

Skolgatan 28, 503 33 Borås

E-post: info@gravidhalsan.se

Telefonnummer: 070-110 29 29



GravidHälsan innehar F-skattsedel.

© Copyright 2020 | GravidHälsan